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Therme
Jeden Freitag um 17.30 Uhr: 30 Minuten kostenloses Aqua Zumba®
Im 1,5 % Solebecken mit Zumba®-Trainerin Birgit Hamann.
Aqua Zumba® ist eine Mischung aus Zumba® – einem Fitnessprogramm, bei dem bei heißer Musik wie Salsa, Merengue, Calypso, Reggae, Flamenco oder afrikanischem Tanz der Körper gestrafft und die Kondition verbessert wird – und traditioneller Wassergymnastik.
 
Beim Aqua Zumba® wird die partyähnliche Atmosphäre des Tanz-Fitnessprogramms vom Land ins Wasser gebracht. Die Bewegungen sind so abgewandelt, dass diese zum Wasser passen, ohne etwas an Identität einzubüßen.
Aqua Zumba® ist für jeden geeignet und sehr effektiv. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
 
Änderungen vorbehalten.
 
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